Marche Nordique du Mardi 7 janvier à GARDANNE

Séance de Marche Nordique du MARDI 7 janvier à GARDANNE (Fontvenelle)

Animateurs : Claude, Dominique, Françoise, Marie Ange et Marie-Pierre

Durée de la séance : 2h30

RDV covoiturage à la halte routière de Fuveau à 8h35

ou

RDV au départ du parcours, sur le parking du stade de Fontvenelle à 9h00 (Coordonnées GPS : N 43.459330°    E 5.462098°)

Distance aller voiture : 12 km

Covoiturage : 1.60 €

Les animateurs vous attendront au départ du parcours.

Rappels :

• Bâtons de marche nordique obligatoires (l'association dispose de 10 paires de bâtons qui peuvent être prêtées aux débutants sur les 1ères séances)
• Chaussures adaptées à la marche nordique obligatoires  (type chaussures de trail)
• Vêtements chauds et légers conseillés, anorak à proscrire
• Eau et trousse de pharmacie personnelle à prévoir dans un petit sac à dos