Marche Nordique du Mardi 15 octobre à GREASQUE

Séance de Marche Nordique du MARDI 15 OCTOBRE à GREASQUE

Animateurs : Alain, Dominique, Marie Ange et Marie-Pierre

Durée de la séance : 2h30

RDV covoiturage à la halte routière de Fuveau à 8h15

ou

RDV au départ du parcours à la Maison des sportifs de GREASQUE à 8h30 (Coordonnées GPS : N 43.431951°    E 5.547848°)

Les animateurs vous attendront au départ du parcours.

Rappels :

• Bâtons de marche nordique obligatoires (l'association dispose de 10 paires de bâtons qui peuvent être prêtées aux débutants sur les 1ères séances)
• Chaussures adaptées à la marche nordique obligatoires  (type chaussures de trail)
• Vêtements chauds et légers conseillés, anorak à proscrire
• Eau et trousse de pharmacie personnelle à prévoir dans un petit sac à dos