
Séance de Marche Nordique du MARDI 9 avril à MIMET GREASQUE
Animateurs : Dominique et Marie-Pierre
Durée de la séance : 2h30
Rendez-vous : Mimet, sur le parking du col Ste Anne Gréasque, sur le parking de la maison des sportifs à 8h30
Pas de covoiturage organisé
Rappels :
- Bâtons de marche nordique obligatoires (l'association dispose de 10 paires de bâtons qui peuvent être prêtées aux débutants sur les 1ères séances)
- Chaussures adaptées à la marche nordique obligatoires (type chaussures de trail)
- Vêtements chauds et légers conseillés, anorak à proscrire
- Eau et trousse de pharmacie personnelle à prévoir dans un petit sac à dos