Marche Nordique du SAMEDI 11 novembre 2023 à BOUC-BEL-AIR

Séance de Marche Nordique du SAMEDI 11 novembre 2023 à BOUC-BEL-AIR

Animateurs : Françoise, Marie-Ange et Marie-Pierre 

Durée de la séance : 2h30

Rendez-vous : Bouc-Bel-Air, sur le parking des Terres Blanches à 8h45

Coordonnées GPS : N 43.453894°   E 5.418164°

Pas de covoiturage organisé 

Rappels :

• Bâtons de marche nordique obligatoires (l'association dispose de 10 paires de bâtons qui peuvent être prêtées aux débutants sur les 1ères séances)
• Chaussures adaptées à la marche nordique obligatoires  (type chaussures de trail)
• Vêtements chauds et légers conseillés, anorak à proscrire
• Eau et trousse de pharmacie personnelle à prévoir dans un petit sac à dos