Séance de Marche Nordique du MARDI 3 octobre à FONTVENELLE

Séance de Marche Nordique du MARDI 3 octobre à FONTVENELLE

Animateurs : Alain, Dominique et Marie-Pierre

Durée de la séance : 2H30

Rendez-vous : Gardanne, sur le parking du complexe sportif de Fontvenelle  à 8H30

Coordonnées GPS : N 43.459330°   E  5.462098°

Pas de covoiturage organisé 

Rappels :

• Bâtons de marche nordique obligatoires (quelques paires peuvent être prêtées sur les 1ères séances)
• Chaussures adaptées à la marche nordique obligatoires  (type chaussures de trail)
• Vêtements chauds et légers conseillés, anorak à proscrire
• Eau et trousse de pharmacie personnelle à prévoir dans un petit sac à dos